天麻炖汤的十种吃法

天麻是一种具有很高药用价值的中药材,具有治疗头痛、眩晕、肢体麻木等症状的功效。除了直接服用天麻粉或者天麻注射液之外,天麻还可以和其他食材一起炖汤,能够发挥出不同的功效和作用。下面介绍天麻炖汤的10种吃法。

1.天麻炖鸡材料:天麻50克,鸡1只,红枣10颗,姜片、葱段、盐、味精适量。做法:将天麻用温水浸泡1小时,鸡宰杀后去毛、内脏,洗净后与红枣、姜片、葱段一起放入锅中,加水适量,大火烧开后转小火炖煮1小时,加入盐、味精调味即可。功效:补脑益智,增强记忆力,缓解头痛、眩晕等症状。

2.天麻炖猪脑材料:天麻10克,猪脑1个,姜片、盐、味精适量。做法:将猪脑洗净后与天麻、姜片一起放入锅中,加水适量,大火烧开后转小火炖煮1小时,加入盐、味精调味即可。功效:治疗头痛、眩晕、失眠等症状,有助于增强记忆力和智力。

3.天麻炖鱼头材料:天麻10克,鱼头1个,豆腐1块,葱段、姜片、盐、味精适量。做法:将鱼头洗净后与天麻、豆腐一起放入锅中,加水适量,大火烧开后转小火炖煮30分钟,加入盐、味精调味即可。功效:治疗头痛、眩晕等症状,同时具有补钙、益智等作用。

4.天麻炖排骨材料:天麻10克,排骨克,姜片、葱段、盐、味精适量。做法:将排骨洗净后与天麻、姜片一起放入锅中,加水适量,大火烧开后转小火炖煮1小时,加入盐、味精调味即可。功效:治疗头痛、眩晕等症状,同时具有补血、补虚等作用。

5.天麻炖猪心材料:天麻10克,猪心1个,枸杞子10克,姜片、盐、味精适量。做法:将猪心洗净后与天麻、枸杞子一起放入锅中,加水适量,大火烧开后转小火炖煮1小时,加入盐、味精调味即可。

功效:治疗头痛、眩晕等症状,同时具有安神、补虚等作用。6.天麻炖羊脑材料:天麻10克,羊脑1个,红枣5颗,姜片、葱段、盐、味精适量。做法:将羊脑洗净后与天麻、红枣一起放入锅中,加水适量,大火烧开后转小火炖煮30分钟,加入盐、味精调味即可。功效:治疗头痛、眩晕等症状,同时具有补血、补虚等作用。

7.天麻炖鸽子材料:天麻10克,鸽子1只,枸杞子10克,姜片、葱段、盐、味精适量。做法:将鸽子洗净后与天麻、枸杞子一起放入锅中,加水适量,大火烧开后转小火炖煮30分钟,加入盐、味精调味即可。功效:治疗头痛、眩晕等症状,同时具有安神、补虚等作用。

8.天麻炖牛腱肉材料:天麻10克,牛腱肉克,枸杞子10克,姜片、葱段、盐、味精适量。做法:将牛腱肉洗净后与天麻、枸杞子一起放入锅中,加水适量

9.天麻薏米粥:将薏米和粳米煮成粥后加入天麻和白糖调味即可。

10.天麻煮鸡蛋:将3个鸡蛋打入碗中,加入克水搅拌均匀。然后将天麻片放入锅中加水煮30分钟,再加入鸡蛋煮熟即可。

以上就是天麻炖汤的十种做法,每种做法都有其独特的口感和营养价值,总有一款适合你的胃口,快来试试吧。

CP正大鲜鸡蛋30枚1.59kg早餐食材优质蛋白简装京东月销量1万好评率98%京东配送旗舰店¥26.8购买



转载请注明地址:http://www.sanbaicaoasb.com/sctx/12885.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了