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苗乡三七

生计馆

三七被誉为“南国神草”，也是中药里同时具备保健摄生、医治成果，也许药食两用的珍爱种类。这一“神”一“魔”的搭配，赋与了这道美食不同的成果，其余抵消化性溃疡有利益；后者较量开胃，专治各类食欲不振、同时又低热量，恰当各类不愿亏待嘴的减肥人士，自然寻常人吃个口味和强壮，也是全力引荐。

成果：合用于血行淤滞型消化性溃疡。

　　材料：

　　1、三七粉2克

　　2、魔芋一起

　　3、调味料：生抽、醋、白糖、小米辣、蒜、姜末、花生碎、香油、香菜

做法：

　　1、魔芋切条，铺滚水里煮三分钟左右捞出滤干；

　　2、调味汁：取一小碗，插足拍碎的蒜和姜末，顺序放入盐、糖、生抽、醋、小米辣，融合成味汁；

　　3、味汁里插足三七粉搅拌平匀，再插足香油；

　　4、将味汁淋在魔芋上，洒上花生碎和香菜拌匀便可。

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