三七大全
全国最专业的中药材纯资讯平台
随着国家推动中医养生文化，三七的药用价值和养生价值被民众认知度越来越高。但个别没有食用过三七的朋友们，对三七还是有些陌生，甚至一些人群认为，三七那么好！那三七的营养一定非常丰富，在丰富的营养条件下，会不会经常食用导致体重上升呢？围绕这个话题，今天三七大全为各位揭秘，常吃三七究竟会不会影响体重？
三七助你消除内在的胖！
现代医学研究证实，三七粉可活血、抗疲劳、降血压、降血脂、降血糖和提高机体免疫力，有“血管清道夫”之美称。长期服用三七粉可以预防和改善心脑血管方面的疾病，还有美容养颜的作用。
肥胖的人群大多会出现血压高、血脂高、甘油三脂高等症状，三七粉可调节这些功能,使身体内的多余脂肪得到排除,起到降脂减肥的作用。
三七助你消除外在的胖！
三七含有略带苦味的皂苷以及各种丰富的矿物质，能从根本上清洁血液，疏通血管，使血液循环流畅，让身体机能恢复正常。三七在消化道内同脂类结合形成不易吸收的物质，防止脂质在血管内沉积从而保护内膜，减少损伤，防止动脉硬化，降低血脂水平，特别是三酸甘油酯含量明显降低。
这样吃三七，让你变瘦！
三七减肥吃法一
三七30g、山茶30g、白皮根60g
用法：将上药混合研粉，装入滤纸袋，每袋4克，每次用1袋，泡入沸水中当茶饮，每天用2——3袋。
适应证：本方有健脾消肿、活血通经之功，能调节机体代谢，促进脂肪分解，除低血脂，疏通血脉，用于单纯性肥胖症疗效显著，饮用1个月后平均体重下降4千克，总有效率达92%，是比较理想的减肥药饮。
三七减肥吃法二
酸奶g三七粉3g
用法：每日早餐后食用，酸奶最好提前一小时从冰箱里面拿出来温着。喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。
三七多吃不胖！健康养生，贵在坚持！
三七有利于促进身体的脂肪平衡。
即使经常食用，也只会起到预防肥胖和减胖的作用。
经常吃三七，也许你也瘦了！
