什么是熟三七粉？
说简单的就是把生三七粉变成熟的三七粉；这一说对会做法的人来说可能想到了煮、煎、炖（如：与鸡蛋混合煎、与排骨炖）等，但对不会做饭的人来说，还是不知道熟三七粉怎么做，下方就教您最简单的一个方法，把生三七粉变为熟三七粉，熟三七粉的做法。
熟三七怎么做？
第一、三七粉3~5g，杯子一个，筷子一支，刚烧开的白开水一壶；
第二、把3~5g三七粉倒入杯子里面，里面加入刚烧开的开水；
第三、用筷子搅拌均匀，多搅拌下，可能会有颗粒，多搅拌就可以完全融入开水中，3分钟左右，就可以喝了，生三七粉就变成熟三七粉了。
这是把生三七粉变成熟三七粉的一个简单做法，适合上班者以及没有时间、不方便的人。其它熟三七粉的做法还有很多呢，再给大家说几个吧，怎么方便，怎么做，以防有些上班住宿舍的开水都找不到。
如果没有开水，可以早上喝豆浆，把3~5g三七粉加入烫的豆浆中，用吸管搅拌均匀，3分钟左右三七粉就熟了，因为三七粉是细粉，容易熟。
如果有时间、有火、有水、也可以做饭吃：这就做的方法多了，可以用烧水的壶子或者锅把三七粉搅拌冷水中，在放小火上慢慢烧开就变成熟三七粉了；还可以买点排骨或者鸡什么的与三七粉一起炖。
熟三七粉适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。三七粉食用注意事项：
1、每天2或3次，一次2~5g，禁止一次多吃；
2、胃不好饭后吃；
3、孕妇，婴幼儿禁止服用。
