经常听到久坐办公室的人抱怨：颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻。夏天来了，高温暑热、空调凉风，以及一系列不良生活方式对颈椎更是个不小的挑战。

随着时代的发展，电脑成为办公必备的工具，这也使得长期做在电脑前的工作者不常常运动，过于劳损,易患上颈椎病，也使得颈椎病的越来越年轻化。那么，治疗颈椎病有什么好方法吗？

更可怕的是，医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症，以下是几种常见的病症。

.吞咽不畅：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

2.视力障碍：视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等，甚至还可能失明。

3.腹胀便秘：部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。

4.高血压：血压明显升高，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病，故二者常常并存。

5.胸痛：单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛，这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。

6.猝倒：站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。

7.下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，个别患者还有排便、排尿障碍，如尿频、尿急或大小便失禁等。

8.老年痴呆：一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形，会致使所供应的脑区发生供血不足，慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降，长期以往最终会出现痴呆。

正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应。另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。

第级：脖子僵硬或者酸痛。可以抬头看屋顶，感受一下脖子的感觉。

第2级：从脖子，到肩膀及后背都僵硬酸痛，脸色发暗。

第3级：面色疲倦、脸上容易长斑留印、抵抗力变弱、经常过敏。

第4级：胳膊酸痛、麻木、不舒服（这一医院了）。

第5级：面部肤色与光泽不均匀，皮肤松弛，与真实年龄差距较大。

第6级：睡觉时经常发生落枕。落枕是一类轻度的颈椎病。

第7级：走路脚底发飘、走偏，写东西抓握不稳（这一级开始需要手术治疗）。

第8级：走路时感觉深一脚浅一脚，像是在棉花上走路。

第9级：大小便以及性功能出现异常（手术治疗效果欠佳）。

第0级:已经无法下床正常生活。这时做手术风险很大。

治疗颈椎病的三个小方法

、有时间有精力的可以熏蒸法

首先将鲜三白草克和鲜皂角刺克，放入砂锅中煮沸，然后直接熏蒸患病处或是用多层纱布进行辅助熏蒸，当然熏蒸的前提是炉火要保持适度。

每天两次，每次30—60分钟，如果患处疼痛严重，可以适当延长熏蒸时间。

其次95克干地黄、3克当归、5克白金条(即人角枫)须根及5克刺三甲切成薄片，加入适量的水即~ml，煮大概一个小时，每隔一日温服2次。

2、黄豆做枕头医治颈椎病

古书的纪录是这么的：《千金要方》中有这么的纪录：“治头项强不得顾四方……大豆一斗……纳囊中枕之。”意义就是用大豆枕头医治颈椎麻烦。晋代，葛洪在《肘后备急方》中就纪录用大豆装入枕中，制成豆枕医治颈椎病。

作法：取3-4斤附近枯燥的黄豆，（怕不枯燥可提早晒几天或许在锅里炒热，这么可以避免生虫和抽芽）

取一块透气的棉布或毛巾，做生长约50厘米，宽约20厘米的布袋。

将布袋的一段用绳索扎紧，把黄豆倒出来，装满。把另一头用绳索扎紧，就完成了。

3、颈椎贴通过局部贴敷：穴位贴敷、直接贴敷，依靠对人体皮肤和穴位产生生物调节作用和持续作用，使患处骨骼、肌肉、血管、神经、关节等组织发生相应的极化，局部微循环改善、血管通透性增强，组织环境的碱性化增强，组织供养改善。从而达到舒经活络、改善微循环、化瘀止痛的作用。

中医提倡“内病外治”“骨病外贴”。颈椎贴是临床使治疗颈椎病的常用贴剂。颈椎贴基于艾灸的原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。

.颈椎贴，它以中医理论为基础，以细胞学和人体生物电原理为指导，以敷贴疏通经络为手段，实现了绿色非药物疗法

2.颈椎贴，采用工艺浓缩有效成分，快速渗透肌肤，通透散寒，舒筋活络，祛瘀消肿，改善局部微循环，促进疼痛部位的康复。

3.颈椎贴于痛处，改善人体局部微循环，增强机体细胞活力。通过局部、穴位贴敷，可以通透散寒，祛瘀消肿，舒筋活络，促进疼痛病症的康复。

4.颈椎贴，含多种中药成分，直接贴敷患处后，药力可以渗透皮肤，进入患处的软组织和骨骼，对软组织进行消炎止痛，从而解除对神经的压迫。有一些药物成分可以抑制关节面骨质增生的发展，从而达成治疗效果。

、采用人体工程学设计，专为颈部贴敷，每贴8-2小时，便可减缓颈椎痛苦引起的不适病症。

2、完满包裹颈部，不影响颈部各类活动。

3、小巧玲珑的设计，随身携带，放在包包或抽屉，随时都能够贴，对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来讲，随时来一片减缓颈椎痛苦更加省事