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提到活血化瘀的食物介绍过很多

专家带来一种蔬菜“奇葩”花——红花菜

这种花除了有活血化瘀的功效外

它还是补、食、药于一身的宝贝

现代研究还有抗氧化、促进循环的功效

大厨用红花菜的水炖入到排骨中

做出了一道美味菜肴——排骨一锅香

厨具

砂锅漏勺

主要食材

排骨胡萝卜莴笋玉米

红花菜红花菜泡的水三七粉

想看完整的做菜步骤与视频？

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