三七是一种经典的活血圣品，是一切血症的药材，在防治疾病方面使用非常广泛。而原生态的三七块根，打成粉剂，则是一种非常常用的活血通脉的保健药材，对女性面部色斑、子宫肌瘤、乳腺增生、老年三高症等都有不错的效果。

《本草纲目新编》记载：“三七根，止血之神药也。无论上、中、下之血，凡有外越者，一味独用亦效，加入于补气补血药中则更神。盖此药得补而无沸腾之患，补红得此而有安静之休也。”

当今三七正被越来越多的养生人士、男女的欢迎，每天一勺三七粉，会给你身体带来哪些惊喜变化呢？

每天一勺三七粉！

三七是著名的“血管清道夫”，用来保养心血管非常有效，三七调理三高，吃一堆要，不如每天一勺三七粉！

1调节血脂

三七皂苷中的Rb1具有降低血中胆固醇和血脂类的作用。在血脂代谢中，能降低总脂质的水平，尤其使三酸甘油酯含量明显降低。

2调节血糖

三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人参皂苷Re可以有效降低血糖浓度。经实验证明，可以用于治疗非遗传性的糖尿病。

3调节血压

三七总皂甙具有良好的降血压作用，尤以降低舒张压作用明显，对不同部位血管具有选择性扩张作用，三七人参皂甙Rd可以封锁细胞中钙离子通道，留住钙离子在细胞中，达到血管舒张的效果，进而可以降低高血压的发生率。

三七强大的活血化瘀功效，是心脑血管疾病的克星。

它能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，长期服用可以软化、扩张血管，促进血液健康，有效防治心血管疾病。

好的三七吃一个月后，就能感觉到变化，吃90天，摆脱西药的控制，服用三七，拿回你健康的本钱。

一种情况，一个量！

1高血脂

三七粉每次1克，饭前温开水冲服，服3次，1-2个月为1疗程。

2胃出血

三七粉每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。

3心绞痛

三七粉每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。

4血症

如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。

5白细胞减少

三七粉3克，开水送服，每天2次，连服20天为1个疗程。

6顽固性头痛

地龙、川芎各研细末，三七粉每次10克，开水冲服，每日3次。

7脑震荡头痛

三七粉3克，每天2次，开水冲服。连服15天为1个疗程。

8前列腺肥大

三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次开水冲服，20天为1个疗程。

9疤痕疙瘩

三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日2次。

10手足麻木

三七粉5克，瘦猪肉50克，蒸熟服下，每晚1次，连服一周。

11心脑血管疾病

每天用三七粉3-5克、蜂蜜适量，冲入开水-毫升饮用，每天2次，起床后和睡觉前各服用1次。

12补血和血

三七粉每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。

13冠心病

三七粉每日2次，每次3克，30天为一疗程。

14肝纤维化

三七粉每日1-2次，每次3克。

15寻常疣

三七粉每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

16咯血

三七粉2-3克，日服2-3次。

17急性坏死性节段性小肠炎

三七粉每次3克，温开水送服。15日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。

18皮肤斑

每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。

19活血化瘀

每天早上服用5克、晚上服用5克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。

20乳腺问题

女性每日早饭后服用3克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

21神经衰弱，失眠多梦，食少乏力

可以于睡前开水吞服三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。

22脂肪肝

轻度脂肪肝每次服用至少5克三七粉；中度脂肪肝每次服用6-9克三七粉；重度脂肪肝每次服用至少10克以上三七粉。一日均服用3次三七粉。

23中风

三七粉3克冲服。脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

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